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Kitchari

Diciembre 3rd, 2017 / by / in: Alimentación sana / No responses

El kitchari es un plato tradicional del Ayurveda, que es conocido por su capacidad para desintoxicar o limpiar el cuerpo, disminuir el envejecimiento de las células y equilibrar los 3 doshas: vata, pitta y kapha gracias a la combinación perfecta de sus ingredientes. Se consume durante un día como monodieta, […]