alimentacion consciente

tag

Coaching de alimentación saludable

Agosto 23rd, 2017 / by / in: Recetas / No responses

Curso personalizado pensado en los que ya están inquietos por hacer cambios en su alimentación,  para quienes han visto muchos programas de alimentación sana, han leído varios artículos en internet e incluso han ido a charlas o talleres, pero aún no saben cómo incorporar todo esto a una dieta sana […]

No pescado frito

Febrero 14th, 2016 / by / in: Recetas / No responses

Ingredientes: 1 zapallo italiano mediano (zucchini) 1 taza de harina de garbanzo Láminas de nori para hacer sushi ½ taza de agua filtrada Orégano a gusto Una pizca de pimienta y sal de mar o sal del Himalaya Perejil fresco picado fino Un limón Se corta el zapallo italiano, sin […]

Cocina Cruda Creativa

Febrero 14th, 2016 / by / in: Libros / No responses

Cocina Cruda Creativa, Merce Passola, Edgard Viladevall Si estas introduciéndote en el mundo crudivegano o de alimentación viva, este libro es una gran pauta para experimentar en la cocina diferentes recetas con variados ingredientes y condimentos. La alimentación crudivegana te llena de vitalidad, amor y armonía, ya que estas entregando […]

Salsa de tomate 1

Julio 19th, 2015 / by / in: Recetas / No responses

  1 taza de tomates secos hidratados durante un mínimo de 2 horas 1 tomate fresco 3 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de jugo de limón 1 cucharada de sirope de agave (o 2 dátiles) Sal marina y pimienta negra a gusto 1 cucharadita de orégano y de […]

Cocadas raw

Junio 30th, 2015 / by / in: Recetas / No responses

Un delicioso snack para disfrutar en nuestros momentos de antojos. Ingredientes: – 3/4 taza de Dátiles remojados por la noche (o 2 horas mínimo) – 3/4 taza de Almendras remojadas por la noche (o 2 horas mínimo) – 1/4 de taza de coco rallado – 1 cucharadita de aciete de […]

Crema de espinacas

Junio 8th, 2015 / by / in: Recetas / No responses

Ingredientes: – 1 vaso de agua filtrada – 200 gr. de espinaca – 1 palta – 1 cuarto de cebolla morada (opcional) –  1 tomate – 1 trozo de apio   triturar todos los ingredientes en la juguera o minipimer y ya está!