Cómo y por qué ser crudivegano

Septiembre 22nd, 2015 / by / in: Libros / No responses

Cómo y por qué ser crudivegano de Ana Moreno es un libro muy completo si deseas conocer más de este tipo de alimentación.

Ana te invita a vivir el crudiveganismo socialmente, afrontando compromisos como fiestas, cenas, etc., nos explica por qué comemos con ansiedad y como revertirlo, que utensilios son indispensables en la cocina crudivegana y que alimentos debemos eliminar de nuestra dieta. Aparte de más de 150 recetas crudiveganas muy faciles de hacer.

Mi dieta se basa en un 80% de alimentación cruda y este libro fue una gran base para aprender todo lo que necesitaba para mantener una alimentación saludable.

Te recomiendo los libros de ella, aprenderás mucho!!

La puedes encontrar en sus blog: crudiveganos.com, mundovegetariano.com  y escueladecocinavegetariana.com

 


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